新聞

[新聞] 大雪後，想健康，保護好「三臟」，謹記：「一茶、二食、三保暖」

十二月 10, 2019 香港資訊網

大雪後，天氣會變得更冷，常見的就是下雨、下雪。 在南方，下雨…

新聞

[新聞] 喝酒暖身？醫生說出真相：更容易被「凍死」！

十一月 20, 2019 香港資訊網

寒風驟起，全國氣溫出現大跳水，很多地方瞬間從秋到凍，話說我們…

新聞

早上起床練習分段呼吸　有助穩定血壓、讓心臟「清醒」

十月 15, 2019 香港資訊網

根據神經科學期刊最近的研究報告指出，每天超過9小時的睡眠時間…