新聞 眼睛也需要「防曬劑」!這樣補充葉黃素才有效 香港資訊網2019-10-072019-11-08 皮膚防曬,眼睛也要防曬!而葉黃素就是眼睛最好的「防曬劑」,葉黃素可以減少光線對眼睛的傷害,在菠菜、玉米、南瓜、地瓜葉等食材中很常見。我們身體裡有許多器官也都需要它的保護。